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蒜蓉蚝汁鲍鱼
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菜品特色
这道蒜蓉蚝汁鲍鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由活 鲍鱼 (7只);蒜粒(2～3粒)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒜蓉蚝汁鲍鱼吧。菜品禁忌
所需食材
活鲍鱼(7只)；蒜粒(2～3粒)所需调料
蒜蓉蚝汁鲍鱼的做法
- 第 1 步
1.买回新鲜的鲍鱼用刷子洗干净 - 第 2 步
2.凉水下锅，开锅后煮7分钟（千万不要煮老了，影响口感啊） - 第 3 步
3.煮好的鲍鱼晾一会儿，把脏东西摘除，鲍鱼肉切十字花摆盘 - 第 4 步
4.蒜粒切碎 - 第 5 步
5.油锅小火炒香 - 第 6 步
6.加入蚝油，水，糖和鸡精 - 第 7 步
7.浇汁完成，配米饭超级好吃，儿子的大爱
该菜品最后更新于：2026-05-15
