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干烧白菜
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菜品特色
干烧白菜，是一道以白菜为主原料做成的菜肴。属于京菜，主要原料是白菜、猪肉，口味是咸鲜不但色泽美观，而且酥烂适口，香、辣、鲜俱全。白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃经，有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效。大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等，都有极大功效。我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。多食大白菜，还能预防和治疗便秘，预防痔疮及结肠癌等。民间也常说：鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。 猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；具有补肾养血，滋阴润燥之功效。白菜吃的很多，这种干烧的方法还是第一次，与平常清淡的素炒比起来，这道干烧白菜更加咸鲜可口，非常下饭。菜品禁忌
所需食材
白菜(300g)；猪肉末(100g)；油(适量)；盐(适量)；豆瓣酱(适量)；生姜(适量)；大蒜(适量)；料酒(适量)；酱油(适量)；糖(适量)；鸡精(适量)所需调料
干烧白菜的做法
没有鲜汤也可以用水代替，鲜汤口感更好。- 第 1 步
1.白菜摘掉坏叶老叶，清洗干净并沥干 - 第 2 步
2.将白菜切成段 - 第 3 步
3.猪肉切成末 - 第 4 步
4.姜蒜切末 - 第 5 步
5.锅内倒入油烧至八成热 - 第 6 步
6.倒入白菜 - 第 7 步
7.用旺火煸炒出水分，倒入漏勺内滤去水 - 第 8 步
8.锅中另加油烧热，放入豆瓣酱，加入姜蒜末小火炒出红油 - 第 9 步
9.加入肉末煸炒 - 第 10 步
10.放入白菜 - 第 11 步
11.再放入料酒、酱油翻炒均匀后加入鲜汤烧开焖熟 - 第 12 步
12.最后加盐、糖、鸡精，大火烧至汤汁收尽盛出装盘即可 - 第 13 步
13. - 第 14 步
14.
该菜品最后更新于：2026-05-05
