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田园蔬菜快汤
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菜品特色
这道田园蔬菜快汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 玉米 (2个); 西兰花 (半棵);黄南瓜(150克); 鹌鹑 蛋(8个); 西红柿 (1个);史云生鸡清上汤(250ml);盐(适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的田园蔬菜快汤吧。菜品禁忌
所需食材
玉米(2个)；西兰花(半棵)；黄南瓜(150克)；鹌鹑蛋(8个)；西红柿(1个)；史云生鸡清上汤(250ml)；盐(适量)所需调料
田园蔬菜快汤的做法
此汤可按个人口味加减蔬菜喜欢喝浓汤的上汤用量可放多些
- 第 1 步
1.南瓜去皮切成丁，西红柿切片，鹌鹑蛋先用锅煮熟剥壳备用；
- 第 2 步
2.汤锅里放一碗水再倒入史云生清鸡上汤烧开，放入玉米、南瓜先煮10分钟；
- 第 3 步
3.然后再放入鹌鹑蛋、西兰花、西红柿略煮片刻适当加点盐即可。
该菜品最后更新于：2026-08-19
