蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
清炒苦瓜
1.52W
0.78K
分类:
清炒
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道清炒苦瓜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 苦瓜 ;蒜;葱; 辣椒 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的清炒苦瓜吧。
菜品禁忌
所需食材
苦瓜
;蒜;葱;
辣椒
所需调料
清炒苦瓜的做法
第 1 步
1.苦瓜去籽切片,放入盐用手揉至出水,放入清水浸泡,葱蒜切碎待用。
第 2 步
2.凉油放入蒜葱辣椒丝煸香,然后放入苦瓜炒至变色,放入盐和鸡粉,出锅摆盘。
该菜品最后更新于:2026-10-11
相关菜品
清炒豌豆尖
泡椒腰花
红烧猪蹄
豆芽炒牛肉
西芹炒肉丝
清淡版水煮酸菜鱼
家常炖蘑菇木耳
荠菜饺子
美食推荐
黑椒牛柳
黑椒鸡腿煲
春笋红烧肉
小炒杏鲍菇
茶树菇排骨汤
香椿鲈鱼片
大对虾的创意做法
鱼
苦瓜煎蛋
皮蛋瘦肉粥
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
海鲜香锅
炖蛋
文蛤豆腐汤
客家小吃
炒米饭
聚会
滋养靓汤
芒果汁
靓汤
炒鱼面
重庆辣子鸡
滋润汤水
老人餐
花胶煲鸡汤
国庆
小吃
鲫鱼汤
电烤箱
爆炒鱿鱼
饼