瘦肉木耳汤

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分类：高汤功效：益气难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

黑木耳，性平，味甘，有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效，主要用于治疗气虚或血热所致的腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。猪肉是日常生活中主要的副食品之一，其性平，味甘咸，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、铁、磷等营养成分，具有补虚强身、润泽肌肤、滋阴润燥的作用，可作为病后体弱、产后血虚以及面黄羸瘦者的滋补营养品。瘦肉木耳汤是一款养生汤品，可润肤，防止皮肤老化，有助于妈妈祛除黑斑。