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茭白肉片炒菜花

1.27W 0.7K

分类：午餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

杂炒。味道极其赞

菜品禁忌

所需食材

菜花(100g)；肉片(100g)；茭白(150g)；鸡蛋(2个)；油(2勺)；盐(2勺)；生抽(2勺)；芝麻香油(1勺)；鸡精(1勺)

所需调料

茭白肉片炒菜花的做法

第 1 步1.把买来的茭白切碎，入油翻炒
第 2 步2.把鸡蛋打散，加入盐和香油，入锅滑炒
第 3 步3.把炒的嫩滑的鸡蛋铲起
第 4 步4.倒入肉片和菜花翻炒
第 5 步5.快熟时加入盐，鸡精等调料，放已炒好的鸡蛋，翻炒
第 6 步6.出锅时放入蒜苗，再翻炒2分钟。

该菜品最后更新于：2026-07-15

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