蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
鲜榨椰子汁
1.74W
1K
分类:
饮品
椰子汁
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
现榨椰子汁是海南地区的特色饮料,是由天然椰肉椰汁的混合物现场榨取的。 看上去乳白色,有浓郁的椰子清香。喝起来清凉爽口、鲜香嫩滑。椰汁汁中含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素 B、维生素 C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。 现榨椰子汁要选用海南的老椰子,因为成熟的椰子椰肉才会厚,味道才会浓香。制作时,先打开椰壳将椰原汁倒入容器备用,再把椰肉剥下来,放入高速榨汁机打碎。加入椰原汁和纯净水搅拌5分钟,滤去椰渣就可以了,现榨椰子汁因为植物蛋白和脂肪的含量较高,很容易发酵变酸,应注意保持在5摄氏度左右。
菜品禁忌
所需食材
老
椰子
(2个)
所需调料
鲜榨椰子汁的做法
第 1 步
1.老椰子叫档主帮忙去壳.回到家后去掉白色椰肉上的皮.
第 2 步
2.切成玉米粒大小的细粒.放一部分椰肉放在搅拌机中,倒入少量的透明椰汁.
第 3 步
3.搅拌成白色椰浆.
第 4 步
4.放在过滤网上过滤.
第 5 步
5.网上面的就是椰蓉,下面就是白色的椰奶.
第 6 步
6.带上一次性手套,继续把椰蓉挤干.
第 7 步
7.入烤盘,热风循环,中下层70度,我烤了一整天.
该菜品最后更新于:2026-08-24
相关菜品
京酱肉丝
西兰花牛肉泥
牛油果焗虾仁
花菜炒肉片
南瓜浓汤
芙蓉虾仁烩土豆
珍珠肉丸
可乐鸡翅
美食推荐
黑椒烤鸡
生滚鱼片火锅
猪肉炸藕盒
藤椒鸡
麻辣豉香牛肉酱
干炸小肉丸
冬瓜扣肉
简单好吃的川味凉面
山药烧肉
紫菜包饭
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
土家族美食
奶茶
披萨
扣肉
辣子鸡
保健菜
云南菜
牛尾汤
主食
南瓜鲜蔬
韩国小吃
拌饭
核桃酥
马芬
腊八节
水煮鱼
文蛤豆腐汤
沙锅
妈妈菜
奥尔良煎翅