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情人节羊排

1.75W 1.05K

分类：烧烤情人节功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

情人节羊排

菜品禁忌

所需食材

羊排3块；百里香2撮；混合香料1撮；迷迭香4撮；小茴香草2撮；甜椒粉1勺；烧烤酱3勺；孜然粉

所需调料

情人节羊排的做法

第 1 步1.羊排切开，用针每面插10多个洞，将混合香料和甜椒粉，均匀撒在羊排上
第 2 步2.烧烤酱涂抹在羊排上，抹均，再撒一层混合香料
第 3 步3.将迷迭香、百里香等香料放在羊排上下
第 4 步4.保鲜膜包紧，冷藏1晚
第 5 步5.拿出来，羊骨用锡纸包裹，烤箱预热180度，上下火15分钟；转160度再烤20分钟
第 6 步6.拿出撒上孜然，既可享用

该菜品最后更新于：2026-10-28

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