蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
家常菜
甜酸斎
1.52W
0.95K
分类:
家常菜式
下饭菜
素菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这是神马?油面筋呀~~相当相当简单的做法,不过味道却很好,酸酸甜甜的当时在smile家看到就立刻想动手了,感觉很诱人的样子做了以后发现油面筋非常好吃入口有点像棉花糖的感觉,相当柔软空盈,吃着像泡泡对滴,就是吃着像泡泡~适合老人孩子,没牙齿都能吃吧撒点葱花更好看酸甜口估计很多人都喜欢,我也非常喜欢这么一盆菜没几筷子就吃完了哦难得的素菜做起来相当快手,也适合上班族哦~
菜品禁忌
所需食材
面筋
(一袋);
番茄
酱(3勺);
白糖
(2勺);盐(三分之一勺);
白醋
(1勺);
淀粉
(1勺);水(大半碗)
所需调料
甜酸斎的做法
1、油面筋一定要戳洞,不然进不去空气煮好很容易结在一起,口感发硬2、酱汁比例可以自行调节
第 1 步
1.准备好油面筋,可以用水冲冲
第 2 步
2.锅内放冷水,多一些
第 3 步
3.倒入油面筋,记得在每个油面筋上用手戳一个洞
第 4 步
4.开火煮,煮到水开,油面筋全部烫熟了
第 5 步
5.过滤出油面筋,沥干水分
第 6 步
6.将辅料配好放在碗里
第 7 步
7.锅内倒少许油
第 8 步
8.开小火,倒入辅料
第 9 步
9.等有点粘稠了就把油面筋倒进去,让油面筋全部裹上酱汁就行了
该菜品最后更新于:2026-05-10
相关菜品
青菜豆腐脑
山药羹
蒜香排骨
嘎丫鱼炖豆腐
鲜菇蒸排骨
麦片水果糕之微波炉版
红烧鸡翅
肉片烧茄子
美食推荐
蒜子啤酒烧鸡翅
扁尖焖老鸭
黄金哈饼
凉拌鸡丝
香草时蔬烤鸡
蚝香燕麦茄夹
板栗焖鸡
水煮肉片
三明治面包
西葫芦鸡蛋饼
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
鱿鱼炒蛋
滋润汤水
油渣炒茄子
冬瓜薏米老鸭汤
辛辣味
运动员
快手菜
干锅
聚会
无锡排骨糖
孜然味
蒸米饭
果酱
乌梅红枣汁
煎饼
煎食
家常蒸
豆腐丝
骨头汤
腊肠饭