菠菜肉卷
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菜品特色
这道菠菜肉卷不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 菠菜 (1); 五花肉 (1);调味料(1)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的菠菜肉卷吧。菜品禁忌
所需食材
菠菜(1)；五花肉(1)；调味料(1)所需调料
菠菜肉卷的做法
- 第 1 步
1.#细毛小厨 方# 菠菜肉卷 菠菜开水加盐快速焯过，出锅，放凉 - 第 2 步
2.菠菜挤成小团（可以根据自己喜好调拌）五花肉用小盐略腌 - 第 3 步
3.五花肉横竖各一条紧紧裹住菠菜团子，肉卷码放在烤盘中 - 第 4 步
4.可以随意放些蔬菜借火烤熟。烤箱预热220度，20分钟。烤焦也不错。 - 第 5 步
5.切段，装盘。不用烤箱， - 第 6 步
6.用煎的，也好。 - 第 7 步
7.可以装饰一下 - 第 8 步
8.完成
该菜品最后更新于：2026-10-14
