中式沙拉盏
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菜品特色
这道中式沙拉盏不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鸡蛋 (适量); 白糖 (适量);麻辣 花生米 (适量);盐(适量);芝麻(适量);醋(适量); 橄榄油 (适量); 白菜 心(适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的中式沙拉盏吧。菜品禁忌
所需食材
鸡蛋(适量)；白糖(适量)；麻辣花生米(适量)；盐(适量)；芝麻(适量)；醋(适量)；橄榄油(适量)；白菜心(适量)所需调料
中式沙拉盏的做法
- 第 1 步
1.白菜心切丝，西红柿洗净切下尾部后挖空备用；
- 第 2 步
2.鸡蛋打散，放在平底锅摊成薄薄的蛋饼，出锅放凉后切丝
- 第 3 步
3.麻辣花生米放在塑料袋中用擀面杖压碎
- 第 4 步
4.将食材混合，放入白糖、醋、少许盐、黑芝麻后放入橄榄油拌匀
- 第 5 步
5.将拌好的沙拉放入准备好的西红柿盏中
该菜品最后更新于：2026-07-16
