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番茄菜花

1.57W 0.79K

分类：下饭菜清淡午餐晚餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

王子的最爱，从幼儿园开始钟情，现已初中，还是钟情。

菜品禁忌

所需食材

菜花(1斤)；葱姜蒜(适量)；亨氏番茄酱(适量)；香葱(3棵)

所需调料

番茄菜花的做法

第 1 步1.菜花洗净沥干水切好。
第 2 步2.热锅热油，葱姜蒜下锅煸出香味。
第 3 步3.加入番茄酱煸炒至融化冒泡泡。
第 4 步4.将菜花下锅，大火煸炒，加入一小勺盐。
第 5 步5.菜花裹满番茄酱，九成熟。撒点香葱。出锅了。

该菜品最后更新于：2026-06-19

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