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我爱鸡胸肉-咖喱鸡扒
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菜品特色
学习，改进分享给大家菜品禁忌
所需食材
鸡胸肉(随意)；咖喱(适量)；油(适量)；土豆(随意)；火腿(随意)；椰浆；洋葱；料酒；盐；黑椒；蒜粒所需调料
我爱鸡胸肉-咖喱鸡扒的做法
大家可以加我微信号：huaerZhi2004- 第 1 步
1.鸡胸肉切薄加入盐，油，料酒，黑椒，大蒜粒腌制24小时 - 第 2 步
2.面包碎这是我自做的做法见下图 - 第 3 步
3.切粒，放锅（无油无水）炒干脆身即可盛起，压碎家有烤箱的用烤箱烤这是无烤箱版的噢 - 第 4 步
4.鸡胸肉沾上面包碎 - 第 5 步
5.少油，放锅里煎自己把握火候噢两面煎好即可上锅 - 第 6 步
6.切块备用 - 第 7 步
7.土豆洋葱切粒煮成咖喱土豆会吧加了咖喱，椰浆，盐（这个我做得不够好大家可以再找做法） - 第 8 步
8.火腿片我只用开水煮熟无油的健康 - 第 9 步
9.摆盘 - 第 10 步
10.做了两份 - 第 11 步
11.大家多多关注我微信：huaerZhi2004
该菜品最后更新于：2026-10-03
