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消暑小食-麻酱豇豆

1.35W 0.83K
分类:凉菜 晚餐 拌菜 功效:消暑 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道消暑小食-麻酱豇豆不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 豇豆 (150g);麻酱(10g);蒜(适量);醋; 酱油 ; 辣椒油 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的消暑小食-麻酱豇豆吧。

菜品禁忌

所需食材

豇豆(150g);麻酱(10g);蒜(适量);酱油辣椒

所需调料

消暑小食-麻酱豇豆的做法

  • 第 1 步1.豇豆切段,放入开水中焯2分钟
  • 第 2 步2.麻酱用清水搅开,注意水要一点一点加。
  • 第 3 步3.蒜剁碎
  • 第 4 步4.把蒜末,醋,酱油,辣椒油混入麻酱中搅匀。
  • 第 5 步5.把混好的调味料浇在豇豆上。
该菜品最后更新于:2026-05-11