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薏米红豆沙

1.87W 0.95K

分类：甜品甜搅拌机功效：水肿难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

红豆、薏米消水肿哦

菜品禁忌

所需食材

红豆；蜂蜜；薏米；水

所需调料

薏米红豆沙的做法

第 1 步1.红豆加薏米提前泡一夜。
第 2 步2.然后用煮蜜豆的方式http://www.douguo.com/cookbook/212426.html，焖煮熟。
第 3 步3.将煮好的薏米红豆放入搅拌机，调入蜂蜜，补足水量，打匀即可。

该菜品最后更新于：2026-06-28

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