秋葵蒸蛋
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菜品特色
这道秋葵蒸蛋不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由秋葵(2条);盐(1勺); 鸡蛋 (1个); 橄榄油 (1勺); 竹笋 (1条);温水(半碗); 酱油 (2勺)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的秋葵蒸蛋吧。菜品禁忌
所需食材
秋葵(2条)；盐(1勺)；鸡蛋(1个)；橄榄油(1勺)；竹笋(1条)；温水(半碗)；酱油(2勺)所需调料
秋葵蒸蛋的做法
蛋蒸的不好看啊- 第 1 步
1.秋葵，笋用滚水烫5分钟 - 第 2 步
2.切片 - 第 3 步
3.鸡蛋加一勺盐打成蛋液 - 第 4 步
4.加半碗温水，打匀 - 第 5 步
5.蛋水过筛 - 第 6 步
6.加入秋葵片，笋片 - 第 7 步
7.蒙上保鲜膜，上锅蒸10分钟 - 第 8 步
8.滴入一勺橄榄油，2勺酱油
该菜品最后更新于：2026-10-01
