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滋味咸汤圆汤
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菜品特色
正月十五吃汤圆，意味着一家人团团圆圆。汤圆可荤可素，可甜可咸；如果你怕吃甜食，吃咸汤圆就是一个不错的选择，汤鲜料足，实心汤圆又有嚼头。 糯米虽然可以开胃调虚，但做汤圆质地就细腻了，没那么容易被肠胃吸引和消化，所以就加入下气消食、促进消化的白萝卜和健胃消食、醒脾和中的香菜，帮忙调理肠胃。爽甜的白萝卜、香味独特的冬菇、充满韧劲的干贝和虾米和软糯的汤圆混在一起，口感层次立体，味道分明，汤味鲜美。 其实我并没有吃汤圆的习惯，也没印象妈妈做过汤圆。某年的元宵节买了一包汤圆煮甜味的，都不喜欢吃，就没再买过。今年突然有兴趣自己做，这是我第一次做汤圆啊，感觉挺成功的；煮着不粘，吃着软软的弹弹的~~菜品禁忌
所需食材
糯米粉(适量)；香菜(2棵)；白萝卜(100克)；姜丝(少许)；香菇(4只)；盐(适量)；干贝(10克)；油(适量)；虾米(15克)所需调料
滋味咸汤圆汤的做法
1、搓糯米粉时越大力就越 不粘手又有嚼头；2、汤圆焯过后汤水不浑浊，汤圆不会粘，口感更好。3、看起来有点复杂，做起来其实挺简单的~~~- 第 1 步
1.糯米粉在大碗中， 加入适量热水，用力搓成团； - 第 2 步
2.然后掰成一块块，搓成小汤圆； - 第 3 步
3.香菇浸泡至软； - 第 4 步
4.虾米和干贝浸泡； - 第 5 步
5.浸泡好的香菇切丝；白萝卜切丝；香菜切小段； - 第 6 步
6.先起油锅，入姜丝、香菇和白萝卜稍炒片刻袪除寒气，盛出待用； - 第 7 步
7.锅中加水烧开，入汤圆焯熟捞出待用； - 第 8 步
8.另锅中加水两大碗，加入虾米和干贝，大火烧开后煮5分钟； - 第 9 步
9.加入焯熟的汤圆煮至浮起； - 第 10 步
10.然后加入炒过的香菇丝和萝卜丝稍煮一会儿； - 第 11 步11.最后加盐调味，洒上香菜即可。
该菜品最后更新于：2026-05-15
