整个番茄饭升级版

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分类：电饭煲焖饭晚餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道整个番茄饭升级版不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由番茄 (1个);盐; 鸡蛋 (一个); 胡椒粉 ; 橄榄油组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的整个番茄饭升级版吧。

番茄(1个)；盐；鸡蛋(一个)；胡椒粉；橄榄油

第 1 步1.#整个番茄饭适合一个人的饭量 #步骤如下1.淘米放入电饭煲中，注意水要比往常少一勺左右，因为番茄会出水。2.在加入橄榄油、黑胡椒粉、盐搅拌均匀3.番茄去皮放中间，开始煮饭模式
第 2 步2.4.打一个蛋，加少许盐胡椒去腥5.煮完立刻倒入蛋液，并盖上锅盖焖一分钟
第 3 步3.6.搅拌一下上桌啦～
第 4 步4.成品图(☆_☆)

该菜品最后更新于：2026-08-29