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春笋煨老鹅
1.84W
0.81K
分类:
午餐
晚餐
炖菜
功效:补气
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
民间有:‘喝鹅汤吃鹅肉,一年四季不咳嗽’的谚语,鹅肉又称‘世界绿色食品之王’蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸ⷥ䚧獧𗥾聾㧴·并且脂肪含量很低ⷩ𐍥𛁯潥嫧𘀯똨𛋧䂯ʦ퉧˨≢ܧ𔘥𗠦詤䏯磤䏦ᥦ𐔤ݩ左㭣h磦iဥiဨ䂣iㆥ懣
菜品禁忌
所需食材
老鹅(1000g);
春笋
(3个);葱姜蒜、;
八角
桂皮
青椒
所需调料
春笋煨老鹅的做法
第 1 步
1.鹅取出后改小块。锅内少许油,炒至焦黄。
第 2 步
2.依次放入料酒、老抽、生抽、蚝油、盐翻炒
第 3 步
3.翻炒片刻放入.葱姜蒜、八角桂皮、香叶,冰糖少许水小火焖10分钟。
第 4 步
4.放入春笋,菜椒翻炒。
第 5 步
5.出锅
该菜品最后更新于:2026-07-11
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