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萝卜雪梨饮
1.49W
1.01K
分类:
饮品
煮菜
功效:止咳;润肺止咳
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
腊八前后,天气一直很冷,老爹的轻微感冒总未见好,还是经常的咳嗽,药也吃了不管用,想起以前熬过的萝卜雪梨很好用,那就赶紧煮起来!【萝卜雪梨饮】冬季止咳祛痰佳饮,操作简单有没有副作用。白萝卜化痰行气止咳,有宽中下气和解毒的功效。梨能“润肺凉心、消痰降火、解疮毒酒毒”。
菜品禁忌
所需食材
萝卜
(半根(400克));
雪梨
(一个(300克));水(1200毫升)
所需调料
萝卜雪梨饮的做法
萝卜和梨用盐水浸泡一会儿,清洗干净,最好不要去皮。白萝卜皮的功效:含有芥辣素,可以消炎,杀菌,有顺气、化痰、止咳作用;可以治疗风热感冒,可以消水肿。梨子皮的功效:止腹泻,治疗风热咳嗽。如果不喜欢汤水里的萝卜味也可加入冰糖或者蜂蜜调剂。并且冰糖蜂蜜还有润肺降火的作用。冰糖在开锅时候加入即可,蜂蜜等汤水煮好后晾至温凉再加入
第 1 步
1.备料,图中的冰糖后来没有加
第 2 步
2.雪梨萝卜洗净,都不用去皮,切块,切片还是切丝随自己
第 3 步
3.萝卜雪梨和水一起放锅里,大火煮开
第 4 步
4.煮开后瓢去浮沫,再小火煮二十分钟即可。水、萝卜、雪梨都可以吃
第 5 步
5.成品
该菜品最后更新于:2026-10-06
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