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薏米排骨汤

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分类：煲汤排骨汤清淡懒人菜功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这是一款超级简单而且营养的汤，非常适量懒人做。

菜品禁忌

所需食材

排骨(1---2条)；薏米(1---2把)；葱姜(适量)；盐(适量)

所需调料

薏米排骨汤的做法

第 1 步1.排骨入锅中，加姜片，葱结，清水焯水后洗净，薏米提前泡1小时。
第 2 步2.锅加适量清水，放入排骨，薏米，姜，按煲汤键煲2.5小时加盐调味即可。
第 3 步3.常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺，色斑，改善肌肤。

该菜品最后更新于：2026-07-17

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