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家常菜
凤尾青瓜盅
1.96W
0.85K
分类:
家常菜式
清淡
蒸菜
粤菜
功效:补肾;利尿;补肾壮阳
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
黄瓜味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经 具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
菜品禁忌
所需食材
沙虾;盐(适量);
青瓜
;有机豉油(适量);
料酒
(适量)
所需调料
凤尾青瓜盅的做法
第 1 步
1.沙虾洗净去壳,留虾尾。虾肉剁碎,用盐,豉油,料酒腌十分钟。
第 2 步
2.青瓜切段,挖去瓜瓤。
第 3 步
3.将虾仁塞入青瓜内,并将虾尾插在上面。
第 4 步
4.入锅蒸十分钟即可。
该菜品最后更新于:2026-09-16
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