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蔬菜蛋卷
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菜品特色
生菜丝在裡面吃起來清爽又健康，適合減肥愛美的人喔！菜品禁忌
所需食材
蛋(兩個)；鹽(少許)；生菜(切絲)；美乃滋(適量)；紅蘿蔔(刨絲)；飯友(適量)；壽司紫菜(一張)所需调料
蔬菜蛋卷的做法
卷這個不需要壽司竹簾，只要食材都排在皮的尾端，卷緊就行了！- 第 1 步
1.打鸡蛋，加盐，用平底锅煎成蛋餅，放凉備用。 - 第 2 步
2.此時把胡萝蔔刨丝，生菜切丝 - 第 3 步
3.放凉的蛋皮上放一張紫菜，之後尾端舖胡萝蔔和生菜丝，擠適量的美乃滋 (在減肥的人就少放一點！)， 灑飯友。 - 第 4 步
4.卷緊 - 第 5 步
5.切開，開動!!!
该菜品最后更新于：2026-08-13
