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红豆沙糯米小圆子
1.27W
0.9K
分类:
糯米圆子
豆浆机
甜品
甜
功效:补血
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道红豆沙糯米小圆子不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 红豆 、糯米; 红枣 、 桂圆 、 枸杞 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的红豆沙糯米小圆子吧。
菜品禁忌
所需食材
红豆
、
糯米
;
红枣
、
桂圆
、
枸杞
所需调料
红豆沙糯米小圆子的做法
第 1 步
1.红豆提前泡好、加入红枣,枸杞、桂圆煮烂
第 2 步
2.将糯米粉放在案板上堆成火山状,火山中间放点点水,开始和面
第 3 步
3.活到不粘手位置,搓成两条
第 4 步
4.用刀切成等量的段
第 5 步
5.搓成雪白雪白的小团团,最喜欢这个步骤啦
第 6 步
6.将煮好的红豆放到豆浆机打磨精细,小圆子煮熟,将小圆子放在红豆沙上就好啦,对女性朋友来说又补血又不会发胖哦,都是天然的糖分哦
该菜品最后更新于:2026-09-22
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