腊八粥

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分类：腊八粥功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道腊八粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由糯米 ; 核桃仁 ; 燕麦片 ;紫米; 黑豆 ;麦仁;红小豆; 大米 ; 小米组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的腊八粥吧。

糯米；核桃仁；燕麦片；紫米；黑豆；麦仁；红小豆；大米；小米

第 1 步1.先把不易煮烂的黑豆，红小豆，麦仁用水泡两个小时。锅内放入适量的水，把泡过的豆子先在锅里煮开再把别的米下到锅里，再次煮开后用小火熬，熬到豆子都开花了就是好了。我家用的是高压锅，所有的米洗好一股脑都扔进去，等高压锅哧哧冒气五分钟左右的样子，关火等着就可以了，非常的省事也非常的省时间。

该菜品最后更新于：2026-05-07