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豆鼓焖鸭
1.44W
0.99K
分类:
下饭菜
砂锅
焖食
功效:水肿
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。
菜品禁忌
所需食材
鸭肉
(2500g);油(适量);盐(适量);
芹菜
(两根);
蒜苗
(两根);
辣椒
(两个);糖(适量);豆鼓(适量)
所需调料
豆鼓焖鸭的做法
飞水的意思就是把鸭肉煮一煮,主要是把血水和腥味除掉。
第 1 步
1.鸭肉洗过之后,飞一下水出点血水和腥味
第 2 步
2.芹菜、大蒜、辣椒切好准备
第 3 步
3.把飞好水的鸭肉洗洗
第 4 步
4.爆香配料
第 5 步
5.把鸭肉一起炒,加入盐、酱油、糖
第 6 步
6.放入豆鼓
第 7 步
7.转到砂锅焖20分钟,可以加入适量的开水
第 8 步
8.焖好了啦
该菜品最后更新于:2026-07-09
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