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花菜咸肉

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分类：家常菜式快手菜功效：增强免疫力;蛋白质难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

花菜咸肉是一道家常菜，咸肉中磷，钾，钠的含量丰富，还有脂肪蛋白质等元素。

菜品禁忌

所需食材

油(适量)；咸肉(250g)；料酒(适量)；花菜(1棵)；生粉(适量)

所需调料

花菜咸肉的做法

咸肉要用热水洗，因为是咸肉不用加盐

第 1 步1.咸肉1块
第 2 步2.洗净
第 3 步3.花菜1颗
第 4 步4.切块，在开水中煮一下，捞出，洗净
第 5 步5.加入花菜吧，遍炒
第 6 步6.生粉加水搅拌均匀
第 7 步7.加入生粉勾芡
第 8 步8.收汁出锅

该菜品最后更新于：2026-05-16

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