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莲子芡实银耳汤

1.49W 1.01K

分类：甜品煲汤菜秋季功效：滋阴润燥难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

清凉滋润

菜品禁忌

所需食材

莲子(50g)；冰糖(适量)；芡实(20g)；红枣(适量)；银耳(50g)

所需调料

莲子芡实银耳汤的做法

无

第 1 步1.银耳泡发洗净撕小朵莲子芡实红枣洗净
第 2 步2.倒入高压锅放入冰糖
第 3 步3.倒入适量水
第 4 步4.盖上锅盖煮至上气后5分钟关火
第 5 步5.成品

该菜品最后更新于：2026-09-01

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