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自制肉松
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菜品特色
胖墩已经1岁了（26斤90公分高），比正常孩子高大点，所以很担心营养跟不上，之前一直就是给他吃鱼，他也很爱吃（一顿能吃一个巴掌大的鱼），鸡肉瘦肉牛肉还没给他吃过，现在一岁了也可以添加这些肉类了，自己做的，安全放心卫生健康。菜品禁忌
所需食材
猪瘦肉(500g)；葱(6片)；蒜(1粒)；花椒(10个)所需调料
自制肉松的做法
煮的时候放点花椒，姜 蒜 葱 去腥味。煮好后把姜和花椒捡出来就可以了，葱蒜不用捡，用打碎机一起打碎。- 第 1 步
1.猪瘦肉洗净切小块 - 第 2 步
2.放锅里煮，放葱片，蒜，花椒，煮熟 - 第 3 步
3.捞出煮熟的肉，用手撕小点 - 第 4 步
4.放打碎机打碎 - 第 5 步
5.放锅里，加一点盐，糖，酱油，炒变色，或放电饭煲里开起蛋糕模式烤变色就可以了。
该菜品最后更新于：2026-09-21
