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油膜头
2.01W
0.68K
分类:
功效:缓解压力;低血糖;缺铁性贫血
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
下雨天,最适合吃油膜头之类的食品。因为中午有时间去捣弄这些吃的,妈妈负责炸,我们几个孩子负责吃,顺便给妈妈评价。好多年没有这样过了,马上就毕业了,要为生活奔波了,呆在家的时间也越来越少了。我要学会如何做的油膜头,这样,在外地想念父母的时候可以有所慰藉。
菜品禁忌
所需食材
面粉
(500g);盐(8g);
酵母
(7g);
食用油
(适量);苏打粉(4g)
所需调料
油膜头的做法
这次发酵时间有点短,炸出来不太松软,应该上午就揉好面团发酵的,发酵时间应该五六小时比较好。
第 1 步
1.把面粉和酵母以及盐放进面盆,揉成面团,发酵。
第 2 步
2.发酵好的面团取一部分揉成长条,按扁,切成小块。
第 3 步
3.把两块面块叠加在一起,用筷子在中间按一下,这是做油条的方法。做油膜头不用叠加。
第 4 步
4.把油放进锅里加热,把筷子按压的面拉长放进油锅,炸至两面焦黄即可捞出。做油馍头只需把小块面团扯成小饼状放进锅里,炸至两面焦黄。
该菜品最后更新于:2026-06-02
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