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红豆黑米粥

0.35W 0.69K

分类：米粥功效：补血;补铁;排毒; 难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这黑米粥有补血的作用哦！

菜品禁忌

所需食材

黑米(70g)；红豆(10g)；大米(30g)；燕麦(10g)；大枣(6个)

所需调料

红豆黑米粥的做法

自己解决不了吗

第 1 步1.把材料洗净
第 2 步2.放到锅里
第 3 步3.放入清水
第 4 步4.KO

该菜品最后更新于：2026-05-23

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