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紫菜蘑菇汤
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菜品特色
紫菜不但具有一定的抗癌效果和显著的美容效果，还具有清热利尿、补肾养心、降低血压，促进人体代谢等多种功效，可以预防人体衰老。菜品禁忌
所需食材
紫菜10克；蘑菇200克；鸡蛋1个；青蒜末少许所需调料
盐；香油；紫菜蘑菇汤的做法
- 第 1 步
1.蘑菇去根、洗净；鸡蛋打散；锅中加水，放入紫菜；
- 第 2 步
2.再放入蘑菇，煮5分钟；倒入打散的鸡蛋，调入盐；煮开后，关火，调入香油，撒上青蒜末即可。 - 第 3 步
3.紫菜不但具有一定的抗癌效果和显著的美容效果，还具有清热利尿、补肾养心、降低血压，促进人体代谢等多种功效，可以预防人体衰老。
该菜品最后更新于：2026-05-04
