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黄芪红枣枸杞茶
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菜品特色
这是一道很适合冬季饮用的茶汤。黄芪属补气良药，以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。菜品禁忌
所需食材
黄芪2克；枸杞5克；大枣3颗所需调料
冰糖10克；黄芪红枣枸杞茶的做法
- 第 1 步
1.将食材清洗干净。与1000ML的水放入锅中大约煮后四十分钟左右的时间，喜欢甜的，可以加入10克冰糖。 - 第 2 步
2.饮用即可。 - 第 3 步
3.这是一道很适合冬季饮用的茶汤。黄芪属补气良药，以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。 - 第 4 步
4.有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表，常服黄芪可以避免经常性的感冒；红枣有健胃补血之功效，是天然的美容佳品，有益气健脾，促进气血循环和抗衰老的功效；枸杞具有滋补肝肾，美容抗衰老，提高免疫力，养肝明目的功效。
- 第 5 步
5.将这三者结合，经常煮上一壶，做为平日养生滋补的饮品。
该菜品最后更新于：2026-08-25
