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油炸花生米

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分类:家常菜式 凉菜 家庭餐 炸食 功效:补钙铁锌硒 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

要将油与花生米一起放入锅中,再放到火上加热炸,使其受热均匀。这样炸出的花生米,香脆、质松可口。

菜品禁忌

所需食材

花生

所需调料

油;

油炸花生米的做法

  • 第 1 步1.将花生倒入油锅中,用小火使油温逐渐升高,翻炒均匀。不要将油烧热后再放花生米,以免急剧受热,外焦内生。要将油与花生米一起放入锅中,再放到火上加热炸,使其受热均匀。这样炸出的花生米,香脆、质松可口。
  • 第 2 步2.炸至花生米发出噼啪声时,取出花生米尝尝,如已断生味,铲起,沥去油即可。
  • 第 3 步3.小贴士:刚炸好的花生米还是热的,要放凉后才酥脆可口,食用时可撒上少许食盐。
该菜品最后更新于:2026-05-27