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木瓜牛奶
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菜品特色
木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容菜谱，口味香甜，具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效。菜品禁忌
所需食材
木瓜；杏仁；牛奶所需调料
冰糖；蜂蜜；木瓜牛奶的做法
- 第 1 步
1.木瓜去籽儿去皮切块儿 其他原料准备好；； - 第 2 步
2.把以上材料全部放入搅拌机搅拌； - 第 3 步
3.搅拌后的样子 这个时候已经可以食用（个人认为凉凉的更好喝） - 第 4 步
4.杏仁的功效：杏仁可以美白，还可以补充蛋白质和重要的矿物质，例如铁、锌、以及维他命E，而且据说对心脏的健康也很有帮助哦。蜂蜜的功效：根据花的不同功效上也有区别，普遍可以润肠，润肺了啦。
该菜品最后更新于：2026-09-25
