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芸豆粥

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分类：粥功效：清热去火;健脾开胃难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

此粥健脾胃、清内热，芸豆营养丰富，含多种营养，烹饪时一定要煮熟煮透，否则会引起身体不适。适合九个月以上的宝宝。

菜品禁忌

所需食材

芸豆20克；大米100克

所需调料

芸豆粥的做法

第 1 步1.准备材料。
第 2 步2.芸豆洗净浸泡24小时。
第 3 步3.锅中适量清水，放入芸豆和大米。
第 4 步4.大火煮沸转小火熬煮成粥。
第 5 步5.此粥健脾胃、清内热，芸豆营养丰富，含多种营养，烹饪时一定要煮熟煮透，否则会引起身体不适。
第 6 步6.适合九个月以上的宝宝。

该菜品最后更新于：2026-05-31

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