蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
萝卜苗笋片豆腐汤
1.72W
0.72K
分类:
懒人餐
家庭餐
老人餐
孕期餐
功效:清热去火;瘦身餐;减肥瘦身
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
一钵清水,投入几把青菜,几块豆腐,或淋入少许蛋花。一丝油星不见,仅有的几粒细盐,使汤有些许淡淡的若有若无的味道,足以。
菜品禁忌
所需食材
冬笋
;
萝卜
苗;嫩
豆腐
所需调料
盐;清水;
萝卜苗笋片豆腐汤的做法
第 1 步
1.冬笋去壳,切成片,焯水备用,嫩豆腐切成小块,萝卜苗洗净;
第 2 步
2.烧沸一锅水,将笋片放入焯10分钟后捞出,去草酸,除涩味;
第 3 步
3.另烧一锅水,水开后,将焯好的笋片和豆腐块放入;
第 4 步
4.待水再次沸腾后,倒入洗净的萝卜苗,即关火;
第 5 步
5.调入一点点盐调匀即可。
第 6 步
6.最爱的汤,是最简单最朴素的,甚至简单清淡至不能称为汤。
第 7 步
7.一钵清水,投入几把青菜,几块豆腐,或淋入少许蛋花。一丝油星不见,仅有的几粒细盐,使汤有些许淡淡的若有若无的味道,足以。
第 8 步
8.清清淡淡一碗汤,清新鲜嫩如春风。常喝这样的汤,长胖,只能是梦想~~~~~~~
该菜品最后更新于:2026-10-13
相关菜品
炖羊肉
蔬菜牛肉丁
灌汤丸子
酸汤猪骨煲
紫苏姜葱炒牛肉
芒果慕斯蛋糕
清淡素三蔬
酱拌蒿子秆
美食推荐
红烧腊鱼
笋干鸡腿菇烧土鸡
凉拌苦瓜
糖醋鲤鱼
金针菇焖豆腐
豆腐泡炖肉
广式烧肋排(空气炸锅版)
黑木耳炒三素
蜜汁叉烧
焗扬州炒饭
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
腊肠
菠萝饭
创意菜
饺子
电磁炉
蒸鸡蛋饭
杭州小吃
清蒸鲈鱼
香葱蚬子肉拌黄瓜
厦门小吃
自制美味小零食
夏季
冬瓜薏米猪大骨汤
高汤
香煎
沙冰
玉米蒸排
意大利面
冰镇杨梅汁
客家小吃