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木瓜汁
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菜品特色
木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压、通乳抗癌、丰胸美肤，适合天天饮用。菜品禁忌
所需食材
新鲜木瓜半只；白砂糖所需调料
糖适量；矿泉水适量；木瓜汁的做法
木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压、通乳抗癌、丰胸美肤，适合天天饮用。- 第 1 步
1.去皮洗干净切小块；加适量白糖和适量的矿泉水,分别倒入果汁搅拌机中搅拌1分钟倒出便可饮用。 - 第 2 步
2.小贴士：1、木瓜去皮切块1分钟，榨果汁1分钟，前后不过是2分钟，一杯香甜诱人的木瓜汁就大功告成了；2、根据个人口感，如果不喜欢浓稠可以滤网过滤出果肉残渣；3、根据个人喜好，可以加入蜂蜜、牛奶、椰汁，调兑成不同风味的木瓜汁。 - 第 3 步
3.木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压、通乳抗癌、丰胸美肤，适合天天饮用。
该菜品最后更新于：2026-07-14
