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怪味花生豆
1.82W
1.04K
分类:
家庭餐
特色小吃
怪味
功效:益智补脑
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
怪味花生豆突出的特点就是怪,但是,偏偏大伙都比较中意这种怪味,花生又香又脆,非常好吃。
菜品禁忌
所需食材
花生
豆150克
所需调料
白砂糖70克;清水60克;盐1/4小勺;花椒粉2小勺;辣椒粉1小勺;孜然粉1/8小勺;熟淀粉适量;
怪味花生豆的做法
花生滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称之为“长生果”,并且和黄豆一同被誉为“植物肉”“素中之荤”。花生的营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高。
第 1 步
1.将提前烤熟的花生豆剥去红衣。
第 2 步
2.在炒锅中倒入清水以及白砂糖,中小火开始熬制糖浆;熬制糖浆期间,要不时用木铲朝一个方向搅拌,以防糊底;待糖浆逐渐变得粘稠,冒出许多泡泡且颜色微黄时,转小火。
第 3 步
3.依次将盐、花椒粉、辣椒粉以及少许的孜然粉倒入锅中;接着用木铲朝一个方向不停搅拌至调味料与糖浆完全混合;此时把事先准备好的花生豆和叮熟的淀粉倒入锅中。
第 4 步
4.快速翻拌至完全粘裹上调味料糖浆,即可关火;盛出彻底放凉后就可以吃了。
第 5 步
5.小贴士1:原料中一定要使用熟花生豆,这样口感才香酥。烘烤或者油炸的花生豆都可以。
第 6 步
6.小贴士2:熬制糖浆时,切记用木铲不时的朝一个方向搅拌一下,以防糊底。熬制糖浆变得粘稠且颜色微微发黄并冒出许多泡泡时,要把燃气灶转成小火,以防火力过猛把糖浆熬糊。
第 7 步
7.小贴士3:要把盐、花椒粉、辣椒粉以及少许的孜然粉全部倒入锅中后再搅拌,不要倒一种调料就搅拌一次。最后和花生一起倒入的淀粉要提前用微波炉叮熟,否则会有生粉味。
第 8 步
8.小贴士4:刚刚做好的怪味豆是粘连在一起的,可趁热用手掰开即可。要等待其自然完全晾凉后再食用,这样口感才会香酥。做好的怪味豆要放进密封的保鲜盒储存,否则受潮口感变皮就不好吃了。
该菜品最后更新于:2026-05-08
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