鳕鱼冬瓜粥

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分类：粥功效：补钙铁锌硒;益智补脑难度：简单烹饪时间：10-30分钟

鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美。适合7个月以上的宝宝。

鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美；鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。

该菜品最后更新于：2026-10-18