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冬瓜米糊
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菜品特色
冬瓜有清热去火的功效，加上冬瓜不含脂肪，热量不高，不用担心会引起宝宝肥胖的问题。菜品禁忌
所需食材
冬瓜(50克)；婴儿米粉(10克)；温开水(60毫升)所需调料
冬瓜米糊的做法
- 第 1 步
1.准备食材：冬瓜50克、婴儿米粉10克、温开水60毫升 - 第 2 步
2.冬瓜洗干净，去掉瓜皮和瓜籽，将冬瓜切碎。 - 第 3 步
3.冬瓜蒸熟后，捣成软烂的泥状，并过滤。 - 第 4 步
4.取过滤的冬瓜汁备用。 - 第 5 步
5.将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中，边倒边搅拌，让米粉和水充分接触，调成糊状。 - 第 6 步
6.将过滤好的冬瓜汁调入米粉糊中。 - 第 7 步
7.搅拌均匀即可。
该菜品最后更新于：2026-06-30
