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西柚酸奶昔
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菜品特色
柑橘类的果汁，例如西柚汁所含维生素C的量很高，如果将榨好的果汁放入冰箱冷藏，会影响维生素C的含量，所以建议现榨现喝。菜品禁忌
所需食材
西柚(1个)；酸奶(300毫升)所需调料
西柚酸奶昔的做法
- 第 1 步
1.准备食材：西柚1个、酸奶300毫升 - 第 2 步
2.将西柚剥皮，将白丝尽量处理干净。 - 第 3 步
3.将果肉掰成小块。 - 第 4 步
4.将西柚果肉放入搅拌机中。 - 第 5 步5.倒入酸奶。
- 第 6 步
6.将食材搅打成西柚奶昔。 - 第 7 步
7.倒入杯中即可。
该菜品最后更新于：2026-10-03
