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降火消脂茶
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菜品特色
普洱茶有消脂、去火的功效，加入菊花、山楂片等一起饮用，对缓解积滞有较好的功效。菜品禁忌
所需食材
普洱茶(10克)；干菊花(20朵)；山楂片(10片)；蜂蜜(适量)所需调料
降火消脂茶的做法
要等茶饮放温的时候，再调入蜂蜜。- 第 1 步
1.准备食材：普洱茶10克、干菊花20朵、山楂片10片、蜂蜜适量 - 第 2 步
2.将干菊花和山楂用清水冲洗干净。 - 第 3 步
3.将普洱茶倒入开水然后倒掉，第一遍洗茶。 - 第 4 步
4.在锅中倒入清水，放入干菊花和山楂片。 - 第 5 步
5.干菊花和山楂片煮开后用小火再煮10分钟，关火后放入普洱茶叶。 - 第 6 步
6.等茶叶散开后，放温。 - 第 7 步
7.放温之后加入少取蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
该菜品最后更新于：2026-09-26
