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糯米小米糊
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菜品特色
谷物的增加可以从白米开始，品种由少到多。用一种谷物喂养时，宝宝没有出现过敏症状，可以过渡到两种谷物，再过渡到三种谷物。菜品禁忌
所需食材
白米(2汤匙)；糯米(1/2汤匙)；小米(1/2汤匙)；清水(600毫升)所需调料
糯米小米糊的做法
- 第 1 步
1.准备食材：白米2汤匙、糯米1/2汤匙、小米1/2汤匙、清水600毫升 - 第 2 步
2.将糯米、大米和小米混合，淘洗2遍之后，放入水中浸泡约1个小时。 - 第 3 步
3.将浸泡好的糯米、小米和大米放入搅拌机中，加入少量水。 - 第 4 步
4.将米粒搅碎。 - 第 5 步
5.将搅碎的米粒放入锅中，倒入清水，用大火煮开。 - 第 6 步
6.然后换成小火，熬煮到米粒完全膨胀，等米糊煮熟之后，经过滤网，一边过滤一边用勺子压碎。 - 第 7 步
7.取过滤后的米糊即可。
该菜品最后更新于：2026-10-02
