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虾泥香菇粥
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菜品特色
宝宝长个子离不开维生素D，而香菇正是含维生素D非常丰富的食物之一。其次，香菇干品中的钙、铁、锌等矿物质含量也较多，是宝宝生长重要的营养素。菜品禁忌
所需食材
虾(2只)；香菇(2个)；白米粥(1碗)所需调料
虾泥香菇粥的做法
- 第 1 步
1.准备食材：虾2只、香菇2个、白米粥1碗 - 第 2 步
2.将虾去掉虾壳、虾头，剔除虾肠。 - 第 3 步
3.洗干净之后，剁成虾蓉。 - 第 4 步
4.将香菇放入清水中泡软。 - 第 5 步
5.泡软的香菇剪掉蒂头，将香菇朵剁碎。 - 第 6 步
6.取一口小锅，倒入白米粥稍微煮开一下，然后倒入香菇末和虾蓉。 - 第 7 步
7.用小火将食材煮到软烂的状态。 - 第 8 步
8.最后将虾泥香菇粥盛入碗中即可。
该菜品最后更新于：2026-09-15
