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草莓甜蜜蜜
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菜品特色
草莓含有大量的维生素C，能促进人体对铁的吸收，而且有助于人体提高免疫力。菜品禁忌
所需食材
鲜奶(100毫升)；酸奶(30毫升)；草莓(5个)；柠檬汁(1茶匙)；蜂蜜(1茶匙)所需调料
草莓甜蜜蜜的做法
- 第 1 步
1.准备食材：草莓5个、鲜奶100毫升、酸奶30毫升、柠檬汁1茶匙、蜂蜜1茶匙 - 第 2 步
2.将草莓用盐水浸泡一会儿，然后用流水反复清洗干净后，去掉蒂。 - 第 3 步
3.将草莓对半切。 - 第 4 步
4.将柠檬挤出汁，取1茶匙的分量。 - 第 5 步
5.将草莓放入搅拌机内，再加入鲜奶和酸奶。 - 第 6 步
6.搅拌至草莓完全碎，呈现浓稠液体状，倒入杯中。 - 第 7 步
7.调入蜂蜜和柠檬汁。 - 第 8 步
8.搅拌均匀即可。
该菜品最后更新于：2026-10-19
