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柠檬汁
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菜品特色
柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑、健胃、止痛等功能。菜品禁忌
所需食材
柠檬(200克)；水(100毫升)所需调料
柠檬汁的做法
可以根据宝宝的口味来稀释柠檬汁，不喜欢吃酸的话可以多加点水。- 第 1 步
1.准备食材：柠檬200克、水适量 - 第 2 步
2.将鲜柠檬洗净。 - 第 3 步
3.柠檬切开。 - 第 4 步
4.将柠檬压榨取汁。 - 第 5 步
5.用适温开水兑水稀释即可喂食。 - 第 6 步
6.最后盛上一碗即可。
该菜品最后更新于：2026-07-13
