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鸡肝泥
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菜品特色
鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。菜品禁忌
所需食材
鸡肝(30克);水(30毫升)所需调料
鸡肝泥的做法
磨出来的鸡肝泥也可以放在粥里面，或者是混合胡萝卜泥等一起吃。- 第 1 步
1.准备食材：鸡肝泥30克。 - 第 2 步
2.鸡肝洗干净。 - 第 3 步
3.鸡肝剁碎。 - 第 4 步
4.将鸡肝用消毒锅蒸熟。 - 第 5 步
5.将蒸熟的鸡肝切成小块捣成泥状。 - 第 6 步
6.然后可以用汤匙给宝宝喂食。
该菜品最后更新于：2026-07-18
