糯米南瓜

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分类：懒人菜功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道糯米南瓜不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由南瓜 ; 糯米粉组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的糯米南瓜吧。

第 1 步1.食材南瓜，糯米粉。
第 2 步2.南瓜去皮切片放微波炉高火五分钟(不要加水)
第 3 步3.再与糯米粉搅拌一起。
第 4 步4.(糯米粉不够稀了)在没有办法时候就装进保鲜袋中用擀面杖弄匀，再把袋角剪角挤在模具中，放在平底盆中用保鲜膜包好，把盆放在微波炉中高火三分钟即可，拆开保鲜膜(当心烫着)脫开模具。

该菜品最后更新于：2026-09-18