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西红柿滑蛋饭
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菜品特色
这道西红柿滑蛋饭不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 西红柿 (一个); 鸡蛋 (两个); 黑芝麻 (少许)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的西红柿滑蛋饭吧。菜品禁忌
所需食材
西红柿(一个)；鸡蛋(两个)；黑芝麻(少许)所需调料
西红柿滑蛋饭的做法
鸡蛋不能时间久了，刚凝固就要盛起来，时间久了就不嫩了- 第 1 步
1.油烧五成热，倒入蛋液，刚刚凝固时盛起来
- 第 2 步
2.锅内加少许油，到入去皮西红柿，加水少许，大火烧开，转小火焖至汤浓稠
- 第 3 步
3.加入鸡蛋，加糖，鸡精
- 第 4 步
4.饭上撒熟黑芝麻，西红柿鸡蛋装盘，香菜装饰
该菜品最后更新于：2026-08-15
